Bagaimana teknik mengoper bola setinggi dada dalam permainan bola basket jelaskan?


Chs pass aau mngopr bola sngg aa, rmasuk knk passng (mngopr) yang srng lakukan unuk mmnahkan bola ar sau pman k pman lannya.

Chs pass aalah knk umpan yang mnggunakan kua angan unuk mlpar bola scara lurus ujukan unuk man sau m.

Tknk chs pass srhana an pa sasaran kka ngn mngopr bola.

Ka bsa mnggunakan chs pass, jka jarak anarman ak lalu jauh aau skar 5 sampa 7 mr, shngga bola bask bsa opr ngan cpa an ak mls.

Lalu, bagamana aa cara mlakukan chs pass, ya? Unuk mngahunya, smak pnjlasan brku, yuk! 

Taa Cara Mlakukan Chs Pass ngan Bnar 

Paskan, slah bola bask ka panulkan k lana, bawa bola mnggunakan kua angan an puar angan kluar ar arah aa.

Ja, lapak angan mnghaap kluar sambl mmgang bola ngan kua.

Sangkan, kka mnrma bola ar chs pass, paskan kua lapak angan rbuka an arahkan kluar agar bsa mnangkap bola bask ngan bnar.

Brku lma langkah pnng yang harus lakukan kka mnggunakan knk chs pass: 

Baca Juga: Conoh Soal an Pmbahasan Mar nang Prmanan Bola Bsar

1. Pganglah bola sngg aa mnggunakan kua angan. 

2. Tlapak angan harus rbuka, supaya apa mncngkram bola bask ngan kua. 

3. Lmparkan bola scara lurus k pan sngg aa, bukan mlngkung shngga bsa mngarah k man sau m ngan pa. 

4. Pman yang mnrma bola harus mnunjukkan lapak angannya an possnya sap mnangkap.

Hal n prlu lakukan agar plmpar bola (pngumpan) bsa mngahu sasaran arg umpannya aau lmparan bolanya. 

5. Jangan lupa, saa mngumpankan aau mngopr bola mnggunakan knk chs pass, posskan salah sau kak pan.

Tujuannya unuk mnambah kkuaan saa mlmparkan bola k pan, shngga bola bsa rlmpar lbh jauh. 

Tknk Mngopr Bola alam Prmanan Bola Bask 

Slan knk chs pass, aa knk mngopr bola lannya, yau: 

1. Bounc Pass (Mngopr Bola Panulan) 

Bounc pass, arnya mngopr bola k man sau m ngan cara mlmparkan bolanya k lana. Hal n unuk mnglabu lawan agar ak bsa mrbu bola.

Baca Juga: 4 Macam Tknk Shoong Bola Bask, Mar Pnjasks Klas 6 SD/MI

Tknk n cocok gunakan kka ka rhalang olh lawan an ak bsa prg k mana-mana. 

2. Ovrha Pass (Mngopr Bola Dar Aas Kpala) 

Ovrha pass, arnya mngopr bola k man sau m ar aas kpala.

Ja, bola bask bawa k aas kpala mnggunakan kua angan an lmpar ngan kcpaan ngg.

Ka harus mncoongkan baan k pan an salah sau kak pan baan saa mlmparkan bola. 

3. Basball Pass (Mngopr Bola ngan Sau Tangan ar Jarak Jauh) 

Basball pass knknya spr mlmparkan bola basball. Tknk mngopr n cocok lakukan saa rjbak olh pman lawan an man sau mnya jauh.

Maka, ka bsa mngopr bola ngan sau angan an lmpar sjauh mungkn ap ap pa sasaran. 

4. Back Pass (Mngopr Bola ar Arah Blakang) 

Back pass, lakukan unuk mnglabu lawan an cocok lakukan alam jarak ka ngan man sau m.

Caranya, aalah ngan mmanulkan bola k lana ap lwa blakang baan. 

Baca Juga: 5 Macam Tknk Mnggrng Bola Bask, Mar Pnjasks Klas 6 SD/MI

Nah, ulah aa cara mlakukan chs pass alam prmanan bola bask. 

(Pnuls: Ervan Yuh Tr Amoko)

Kus!Bagamana poss angan kka mlakukan chs pass?Punjuk: Ck halaman 1!

Lha juga vo n, yuk! 

—-  

Ingn ahu lbh banyak nang sans, ongng fanas, cra msr, an una sawa? Tman-man bsa brlangganan Majalah Bobo an Momb SD.  

Mnguas kmngopr alam prmanan bola bask mrupakan kunc pnng alam suau pranngan spr lakukan guar Mnnsoa Tmbrwolvs Malk Basly (5) kpaa forwar Jarr Vanrbl. (Rurs)

TEKNIK mngopr alam prmanan bola bask mrupakan kunc pnng alam suau pranngan, karna paa hakkanya olahraga n mngpankan krja sama m. Arnya, smua pman rlba alam jalannya sbuah pranngan. 

Pngran mngopr aau mngumpan bola kpaa man alam prmanan bola bask sbu ngan slah passng. Umumnya, knk passng aalah mngopr bola anpa mnynuh lana kpaa rkan aau sau mnya ngan mnggunakan kua angan aau sau angan. 

Baca Juga : Passng Bola Pask: Tknk an Jns-Jnsnya

Trapa bbrapa knk mgopr mlpu chs pass, bounc pass an ovrha pass. Sangkan varas lanju mlpu basball pass an rbbl pass. Paa prakknya, brbaga jns passng rsbu gunakan alam suas an kons rnu, rganung momnnya. Brku pnjlasan lbh lanju mngna knk mngopr alam prmanan bola bask.

Cara Mngopr Bola Bask

1. Chs Pass

Tknk chs pass aau opran aa aalah mngopr bola ka aa pman. Dalam prakknya pula, sbsa mungkn pman yang mnggunakan knk n harus mngarahkan bola pa k aa rkan sm agar muah jangkau.

Paa umumnya, chs pass basa gunakan kka sorang pman ak jaga ngan ka. Brku cara mlakukan chs pass bola bask:

    Pgang ss bola ngan kua angan pa aa an jaga sku ap kncang sampng baan.Poss lapak angan mnghaap k panArahkan sasaran bola k aa rkan sm. Kka passng, langkahkan sau kak kpan mngarah k arg opran sambl mlmparkan bola.

2. Bounc Pass

Bounc pass aalah knk opran  yang lakukan ngan cara mmanulkan bola k lana. Jarak al plmparan bolanya aalah 3/4 ar s pnrma. Cara mngopr n ms lakukan kka poss man sau m rlak jauh ar Ana

Baca Juga : Sporpa: Fungs Passng alam Prmanan Bola Vol

Mnmpakan backspn yang pa an konssn paa opran akan mmbua jarak lbh muah unuk ukur. Brku grakan mlakukan bounc pass:

    Pgang bola ngan kua angan sngg aa.Bola orong ngan olakan ua angan mnyrong k bawah ar lak baan lawan ngan jarak kra-kra 1/3 ar pnrma.Mlangkah k pan sambl mrnangkan angan an lmparkan bola mngarah k lana guna mmanulkannya.

3. Ovrha Pass

Ovrha pass aalah knk mlmpar bola ar aas kpala (ovrha). Cara mlakukannya aalah mngangka bola hngga aas kpala, lalu mlmparkan mnggunakan ua angan.

Bagamana cara mngopr bola sngg aa alam prmanan bola bask?

Bagamana Tknk Mlakukan Chs Pass?. Pganglah bola bask mnggunakan ua angan sngg aa.. Kka mmgang bola bask, posskan kua lapak angan rbuka sra kakan sku angan ngan ubuh.. Sblum mlakukan chs pass, posskan salah sau kak pan unuk mnambah kkuaan kka mlmparkan bola..

Sbukan langkah langkah mngopr bola panulan?

Cara Mlakukan Opran Panul. Pganglah bola mnggunakan kua angan.. Lmparkanlah bola k lana ngan arah bola k pan. … . Doronglah bola k bawah (k lana) ngan kkuaan. … . Gunakanlah grakan kak unuk mnambah naga saa mmanulkan bola.. Dorongan bola k lana lakukan ngan mnggunakan jar angan..

Paa kaaan spr apa mngopr bola sngg aa?

Opran k man srgu ngan cara opran mlalu aa alam prmanan bola bask sbu chs pass. Aapun, chs pass brgunaunuk mngoprkan bola kpaa man yang jaraknya ka maka opran/passng yang pa paa prmanan bola bask.

Jlaskan apa yang kamu kahu nang opran aa alam prmanan bola bask?

Chs Pass aalah knk mngopr bola ar bagan pan aa. In aalah jns opran alam bola bask mana pman yang mmlk bola mlmpar opran ua angan ar aanya, an alam gars lurus, k aa pman yang mnrma bola.



Selengkapnya Disini

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *